"bitkiler" ile Etiketlenen Konular

Kilo vermek isteyenler için yeşil çay yardımcı olabilir. Bazı araştırmalarda yeşil çayın içindeki maddeler metabolizmayı hızlandırmakta, iştahı bastırmakta ve kilo kaybını teşvik etmektedir. Antioksidan açısından zengin olan yeşil çay kalori ve yağ yakmada vücuda yardım etektedir.   Yeşil Çay Yağı Azaltır   Şeker ve yağ vücutta sentez edilerek trigliserid olacaktır. Bu sentezde trigliserid karaciğerden...
Bitkisel Zayıflama Yöntemleri Bitkisel zayıflamada otların içerisine bazı baharatlar ekleyerek öğünlerde tüketebilirsiniz. Ayrıca bitkilerin büyük çoğunluğunu, yoğurt içerisine katarak tüketebilir, kurutarak baharat halinde yemeklere ekleyebilir, ve kaynatarak veya blender ile karıştırarak suyunu içebilirsiniz. Bitkiler içerdiği antioksidanlar, mineraller, vitaminler ve birçok faydalı besin değerleriyle zayıflamak için iyi bir yöntemdir. Aşağıda bazı etkili bitkilerin...
Sayfa başına git